Nhiều người coi việc lơ đãng là thói quen xấu, nhưng nghiên cứu từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT) cho thấy những khoảng thời gian tâm trí “lang thang” có thể giúp não bộ giảm căng thẳng, làm sạch dịch não tủy và phục hồi khả năng sáng tạo.